{"id":4406333,"date":"2024-07-09T17:35:03","date_gmt":"2024-07-09T21:35:03","guid":{"rendered":"https:\/\/epithelia.ca\/?p=4406333"},"modified":"2024-10-16T13:01:24","modified_gmt":"2024-10-16T17:01:24","slug":"diverticulosis-or-diverticulitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/epithelia.ca\/en\/blogue\/diverticulose-ou-diverticulite\/","title":{"rendered":"Diverticulosis or diverticulitis?\u00a0"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

Diverticulose ou diverticulite ? Peut-on pr\u00e9venir ? Doit-on limiter certains aliments ?<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Diverticulose ou diverticulite ?\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Des synonymes ? Non !\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

La diverticulose est une condition indiquant que l\u2019on est porteur de diverticule. Un diverticule est une hernie de la muqueuse et de la sous-muqueuse \u00e0 travers la couche musculeuse du c\u00f4lon. Autrement dit, les couches internes du c\u00f4lon s’affaissent au sein de la couche externe du c\u00f4lon.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Souffrir de diverticulose, est-ce possible ? Pas vraiment, car la diverticulose n\u2019est pas une maladie en soi et est, dans la grande majorit\u00e9 des cas, asymptomatique.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Cependant, la pr\u00e9sence d\u2019une diverticulose peut entra\u00eener des complications, qui elles, sont fortement susceptibles d\u2019\u00eatre douloureuses et symptomatiques. Entre-autres, l\u2019inflammation d\u2019un diverticule provoque, ce que l\u2019on appelle, une diverticulite.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb column_structure=\u00a0\u00bb3_5,2_5″][et_pb_column type=\u00a0\u00bb3_5″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bb#BDE2D3″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

Diverticulite, qu\u2019est-ce que c\u2019est ?<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

La diverticulite est l\u2019inflammation d\u2019un diverticule, enclenchant une r\u00e9ponse inflammatoire qui se manifeste g\u00e9n\u00e9ralement par les trois sympt\u00f4mes suivants :<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

1. Une douleur<\/strong> (g\u00e9n\u00e9ralement localis\u00e9e au niveau de la fosse iliaque gauche)<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

2. De la fi\u00e8vre<\/strong><\/span>\u00a0<\/strong><\/p>\n

3. Une leucocytose<\/strong> (augmentation anormale du nombre de globules blancs dans le sang, indiquant une r\u00e9activit\u00e9 importante du syst\u00e8me immunitaire) <\/span>\u00a0<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb2_5″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/epithelia.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Capture-decran-le-2024-07-09-a-16.53.05.png\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbInflammation d’un diverticule.\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbCapture d\u2019e\u0301cran, le 2024-07-09 a\u0300 16.53.05″ hover_enabled=\u00a0\u00bb0″ sticky_enabled=\u00a0\u00bb0″][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

Qu\u2019est-ce qui cause une diverticulite :<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Une diverticulite est d\u00e9clench\u00e9e par la perforation d\u2019un diverticule, entra\u00eenant une r\u00e9ponse inflammatoire pouvant \u00eatre, dans les cas mineurs, localis\u00e9e ou, dans les cas plus s\u00e9v\u00e8res, pouvant s\u2019\u00e9tendre et causer un abc\u00e8s ou encore, une fistule avec les organes avoisinants.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Traitement de la phase aig\u00fce<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

La diverticulite aigu\u00eb est diagnostiqu\u00e9e \u00e0 l’h\u00f4pital par un m\u00e9decin et se traitera g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 l\u2019aide d’antibiotiques ou d\u2019analg\u00e9siques. Il est g\u00e9n\u00e9ralement conseill\u00e9, pendant la phase active, d\u2019opter pour un r\u00e9gime sans r\u00e9sidu (il est conseill\u00e9 de consulter une nutritionniste<\/a><\/strong> lors de l\u2019application de ce r\u00e9gime.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb||0px|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

Possible de pr\u00e9venir les diverticulites ?\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Les r\u00e9cidives sont fr\u00e9quentes. Environ 30% des personnes ayant subi une crise en subiront une seconde. Heureusement, les complications ne sont, g\u00e9n\u00e9ralement, pas plus graves que lors de la premi\u00e8re.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

La diverticulose, en tant que telle ne n\u00e9cessite aucun traitement.\u00a0 \u00c0\u00a0ce jour, il n\u2019y a pas \u00ab une \u00bb alimentation sp\u00e9cifique\u00a0pour pr\u00e9venir l\u2019apparition des diverticulites chez les gens ayant une diverticulose. De multiples facteurs doivent \u00eatre pris en consid\u00e9ration. En revanche, l\u2019adoption d\u2019une saine alimentation pourrait aider en optimisant la sant\u00e9 digestive globale. <\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_cta title=\u00a0\u00bbConsulter une nutritionniste\u00a0\u00bb button_text=\u00a0\u00bbhttps:\/\/epithelia.ca\/consultations\/ \u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

Vous avez des questions et aimeriez optimiser votre sant\u00e9 digestive \u00e0 la suite d’une <\/span>diverticulite<\/span> ?<\/span> Nos nutritionnistes sont l\u00e0 pour vous accompagner.<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/p>[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

<\/span><\/b><\/h3>\n

Et les fibres ?<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Certaines \u00e9tudes \u00e9pid\u00e9miologiques ont observ\u00e9 un lien entre la consommation de fibres alimentaires et la pr\u00e9valence de diverticule. Ces \u00e9tudes ont not\u00e9 qu\u2019un apport plus \u00e9lev\u00e9 en fibres alimentaires pourrait pr\u00e9venir l\u2019apparition de diverticule. Toutefois, le nombre d\u2019\u00e9tudes et de preuves est insuffisant pour \u00e9noncer qu\u2019une alimentation riche en fibres, quoique b\u00e9n\u00e9fique pour de multiples autres raisons, puisse pr\u00e9venir l\u2019apparition de diverticules dans le c\u00f4lon.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bb#BDE2D3″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

Mythes ou r\u00e9alit\u00e9s ?\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/h3>\n

Les aliments durs, pointus, les noyaux ou les graines peuvent causer la perforation d\u2019un diverticule et d\u00e9clencher une diverticulite ?<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Faux!\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Ce mythe est encore tr\u00e8s fort au sein de la croyance populaire, mais il est faux. \u00c0 ce jour, aucun aliment, geste alimentaire n\u2019est connu comme pouvant pr\u00e9venir ou d\u00e9clencher une diverticulite.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

G\u00e9n\u00e9ralement, il est conseill\u00e9 de suivre une di\u00e8te riche en fibres \u00e0 la suite d’une crise afin de pr\u00e9venir de possibles r\u00e9cidives. Bien que cette recommandation ne soit pas encore unanime au sein de la litt\u00e9rature scientifique, il n\u2019en demeure pas moins que les fibres sont b\u00e9n\u00e9fiques \u00e0 la sant\u00e9 intestinale et peuvent pr\u00e9venir l’apparition de d\u2019autres complications digestives.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb3_5,2_5″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb3_5″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

Petites graines des fruits et diverticulites :<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Maintenant que le mythe a \u00e9t\u00e9 \u00e9tabli, nul besoin de strictement \u00e9viter les fruits \u00e0 petites graines tels que ; les framboises, les figues, les fraises, etc.*<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Notamment, les framboises, ces petites baies rouges au pouvoir antioxydant, \u00e0 teneur \u00e9lev\u00e9e en fibres ne doivent pas n\u00e9cessairement \u00eatre restreintes. Au contraire, elles sont plut\u00f4t favorables \u00e0 la sant\u00e9 digestive et \u00e0 la sant\u00e9 globale. En plus des nombreux polyph\u00e9nols d\u2019int\u00e9r\u00eat qu\u2019elles contiennent (flavonols, anthocyanes), elles contiennent de l\u2019acide ellagique, un compos\u00e9 \u00e9tudi\u00e9 pour ses effets potentiellement anti canc\u00e9rig\u00e8ne.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Mentionnons qu\u2019elles sont un alli\u00e9 au bon transit intestinal du fait de leur teneur en fibres insolubles:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Par portion de 125 ml (\u00bd t. \/ 84g)\u00a0<\/em><\/p>\n

4,6 g de fibres totales\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n

1,3 g de fibres solubles\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n

3,3, g de fibres insolubles\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

*Il est \u00e0 noter que chaque recommandation se doit d\u2019\u00eatre<\/span> personnalis\u00e9e<\/span><\/b>. Informez-vous de votre situation aupr\u00e8s de votre m\u00e9decin et assurez-vous d\u2019avoir un accompagnement nutritionnel adapt\u00e9 \u00e0 <\/strong><\/a><\/span><\/span>votre situation.\u00a0<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb2_5″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/epithelia.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/hector-bermudez-YzUkt-X8TK4-unsplash-scaled.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbFramboises, bienfaits nutritionnels, sant\u00e9 digestive et diverticulite\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbhector-bermudez-YzUkt-X8TK4-unsplash\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/epithelia.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/paul-shore-QSc5vyEGOpE-unsplash-scaled.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbFramboise: bienfaits nutritionnels, fibres, sant\u00e9 digestive, diverticulite\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbpaul-shore-QSc5vyEGOpE-unsplash\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/epithelia.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/IMG_5154.jpeg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbSalade aux framboises, noix de Grenoble et feta faible en fodmap\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbsalade framboises noix grenoble feta faible fodmap\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_cta title=\u00a0\u00bbEssayer cette salade mettant en valeur les framboises!\u00a0\u00bb button_text=\u00a0\u00bbhttps:\/\/epithelia.ca\/recettes\/faible-en-fodmap\/salade-aux-framboise-noix-de-grenoble-et-feta\/\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

Salade aux framboises, noix de Grenoble et feta<\/a><\/span><\/p>[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_cta title=\u00a0\u00bbRecettes pour savourer les framboises!\u00a0\u00bb button_text=\u00a0\u00bbsavourer-les-framboises\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bb#BDE2D3″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

Jetez un coup d’\u0153il \u00e0 ces recettes mettant en valeur les <\/span>framboises !<\/span><\/span><\/a><\/span><\/p>[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.26.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bbRGBA(255,255,255,0)\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]

R\u00e9f\u00e9rences:<\/h4>\n