Coconut oil, good or bad?

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La noix de coco et, particulièrement son huile, sont populaires depuis les dernières années. Mais, est-ce que cette huile est un bon choix? Composition de l’huile de noix de coco Pour établir si une huile a un impact plus « intéressant » sur la santé, il est...
Anti-inflammatory diet

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Qu’est-ce que l’inflammation? L’alimentation anti-inflammatoire, est-ce bénéfique et si oui, qu’est-ce que c’est? Qu’est-ce que l’inflammation? L’inflammation est une réponse physiologique naturelle du corps dans un contexte d’infection,...
Skin health and microbiota

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Updated May 2024For ease of reference, circled numbers refer to reference numbers appended to this document. You know how important the microbiota is to overall health. However, did you know that it is also associated with the health of...