Guide d’une meilleure planification et organisation de vos repas

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Découvrez notre guide pour une meilleure planification et organisation des repas. Il a été conçu pour vous outiller dans le quotidien et faciliter la préparation des repas ! Découvrez également la « section des choix judicieux » pour votre panier d’épicerie. En prime, vous y trouverez des trucs pratico-pratiques pour créer des repas savoureux et rapides.

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Description

Ce guide pratique vous propose des conseils et des stratégies pour mieux classer, ranger, conserver, épargner ce que vous retrouver dans vos garde-manger, réfrigérateur et congélateur !
Après l'organisation de la cuisine, vient le temps de faire des choix éclairés à l'épicerie ! Inspirez-vous de notre outil pour privilégier des aliments nutritifs et savoureux. De la couleur, de la diversité et des aliments minimalement transformés, un trio parfait pour devenir un hôte 5 étoiles pour vos bactéries intestinales et pour vos convives qui veulent se régaler.

Que comprend ce guide?

  • Guide pour faire le ménage de votre garde-manger, de votre réfrigérateur et votre congélateur
  • Guide pour vous y retrouver à l’épicerie
  • Guide de planification et préparation des repas
  • Guide des incontournables du garde-manger

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