Formation Constipation – À la recherche du caca parfait !

250.00$ +tx

Découvrez la méthode simple et efficace pour vous aider à :

Comprendre les facteurs qui influencent votre transit et vos selles ;
Identifier les causes potentielles de votre constipation ;
Connaître les approches pouvant mener à la diminution des symptômes digestifs;
Obtenir des outils concrets pour faire équipe avec votre corps, plutôt que d’être constamment en frustration avec votre digestion.

Formation complète : capsules vidéos, outils d’accompagnement (journal de symptômes, recettes bonus, calculateur de fibres, etc.)

Résultats concrets : Améliorez votre régularité et votre bien-être au quotidien.

Catégorie : Formations

Ce que vous apprendrez dans cette formation :

Digestion 101 : comment ça marche ma digestion ?
C’est quoi le complexe migrant moteur ou le réflexe gastro-colique ?
Mon caca se situe où sur l’échelle de Bristol ? L’échelle de quoi ?
C’est quoi réellement la définition de la constipation ? Suis-je normal ?
À part ce que je mange, qu’est-ce qui influence ma digestion ?
Qu’est-ce que je devrais ajouter dans mon alimentation ou qu’est-ce que je devrais diminuer et dans quel ordre ?
Cours 101 sur les fibres : c’est beaucoup plus complexe que vous pensez !
Le rôle des gras, des sucres, etc. sur notre digestion, parce qu’il n’y a pas juste les fibres.
Y-a-t-il des suppléments que je pourrais essayer ?
Et plus encore !