Guide pour un alimentation anti-inflammatoire
25.00$ +tx
Fatigue persistante, inconfort digestif, douleurs inflammatoires ?
Ce guide concret vous aide à calmer l’inflammation naturellement grâce à une alimentation savoureuse et simple à appliquer.
Pour avoir tout en main pour reprendre le contrôle sur votre bien-être, c’est par ici !
Description
Vous vous sentez souvent gonflé·e, fatigué·e, inflammé·e, sans trop savoir par où commencer pour aller mieux ?
L’alimentation anti-inflammatoire est l’une des approches les plus naturelles et efficaces pour retrouver votre énergie, apaiser les inconforts digestifs et prévenir certains troubles chroniques.
Ce guide, conçu par les nutritionnistes d’Épithélia, vous accompagne pas à pas, sans casse-tête :
✅ Une fiche claire des aliments à favoriser (et ceux à limiter)
✅ Un menu complet sur 4 semaines, avec des recettes simples et savoureuses
✅ Des astuces pratico-pratiques pour intégrer ces changements à votre quotidien
Ce guide est pour vous si vous souhaitez :
- Diminuer l’inflammation naturellement, sans régime rigide
- Améliorer votre digestion et votre confort intestinal
- Reprendre le pouvoir sur votre bien-être… une bouchée à la fois
💡 En bonus :
À l’occasion du mois de sensibilisation aux maladies auto-inflammatoires (août), recevez gratuitement notre fiche Mes essentiels anti-inflammatoires avec l’achat de ce guide.
