Vous prenez Ozempic, Wegovy ou Mounjaro?
Perdez du poids… sans y perdre votre santé.
La seule formation conçue pour aider à protéger votre masse musculaire, éviter les carences et stabiliser votre poids pendant (et après) les GLP-1.
Ce que personne ne vous dit sur les GLP-1
Vous mangez moins… mais souvent trop peu
Vous perdez du poids… mais aussi du muscle
Vous avancez… sans savoir si vous faites les bons choix alimentaires pour maintenir la perte de poids
Et ça peut compromettre vos résultats à long terme.
Le vrai défi n’est pas la médication…
c’est ce que vous faites (ou ne faites pas) avec
Perte musculaire = ralentissement métabolique et risque de reprise de poids
Carences = fatigue + défi dans la mise en action
Absence de structure = favorise la reprise du poids
Ayant plusieurs années d’expérience clinique de la gestion de poids en tant que diététistes-nutritionnistes, nous avons conçu une approche spécifiquement pour les gens qui utilisent la médication de la GLP-1
La méthode d’optimisation nutritionnelle sous GLP-1, signée Epithélia se décline en 4 piliers :
- Bien se nourrir malgré la baisse d’appétit
- Préserver la masse musculaire et la qualité de vie
- Stabiliser les habitudes à long terme
- Optimiser la richesse et la diversité du microbiote intestinal
En 6 semaines, vous saurez EXACTEMENT :
QUOI manger (et en quelle quantité)
COMMENT structurer vos repas en fonction de la médication
COMMENT éviter les erreurs d’équilibre alimentaire
COMMENT maintenir vos résultats
COMMENT gérer les effets secondaires de la médication
COMMENT adapter les signaux de faim et rassasiement
Chaque semaine, vous retrouverez :
✔️ Capsules concrètes
✔️ Plan d’action hebdomadaire
✔️ Outils directement applicables
Cette méthode est pour qui?
Sous médication actuellement
En réflexion pour commencer
En arrêt ou en transition
Et vous voulez faire les choses correctement dès le départ.
Avant
Confusion
Fatigue
Perte de contrôle
Après
Clarté
Structure
Autonomie
Ce que vous ne trouverez nulle part ailleurs : plusieurs expertises qui se greffent pour de meilleurs résultats et apprentissages.
L’expertise en santé digestive et microbiote intestinal se conjugue avec l’expérience clinique forte de 15 ans en gestion de poids.
Notre offre
Formation autonome, à votre rythme, de 6 semaines
Accès tant que la plateforme existera
Accessible dès maintenant
Applicable immédiatement
Basé sur expertise clinique
Les vraies questions que vous vous posez
Comment naviguer sur la plateforme
Pourquoi je n’ai plus faim?
La médication amplifie la sensation de rassasiement lors des repas par différents mécanismes liés à la GLP-1. Le ralentissement de la vidange de l’estomac (gastrique) est aussi une des causes de la réduction de la faim. Optimiser les prises alimentaires est un élément clé pour répondre aux besoins nutritionnels malgré une faim réduite.
Vais-je tout reprendre lorsque je vais réduire la médication ou l’arrêter?
La reprise du poids est très fréquente lors de la réduction ou l’arrêt de la médication. De saines habitudes de vie dont une alimentation équilibrée peut aider à réduire ce phénomène.
Quand commence la formation ?
Dès que vous êtes prêt! Cette formation s’effectue à votre rythme!
Combien de temps dois-je prévoir chaque semaine ?
Environ 1 à 2 heures par semaine suffisent pour visionner les capsules, faire les exercices et relever les défis. Le programme est pensé pour s’intégrer facilement à un horaire chargé.
À qui s’adresse cette formation ?
À toute personne qui en a assez des régimes et qui souhaite adopter une alimentation plus durable et bienveillante. Que vous vouliez améliorer votre relation avec la nourriture, stabiliser votre poids ou mieux comprendre votre corps, cette formation est pour vous !
Combien de protéines je dois manger?
La quantité visée de protéines par jour diffèrent entre autres selon l’activité physique effectuée et l’âge. Sous la médication, les protéines sont un nutriment pour viser à préserver la masse musculaire dans la perte de poids. Ayant peu d’appétit, les protéines sont à prioriser dans les repas et les collations.
Est-ce normal d’être fatigué?
Oui, cela fait partie des effets secondaires possibles de la médication. De plus, ces apports nutritionnels inadéquats ou déséquilibrés peuvent contribuer à cette fatigue. Cette formation vous aide à cibler les nutriments clés pour améliorer votre énergie quotidienne.
Durant combien de temps j'ai accès à la formation ?
Vous avez accès à votre formation à vie (ou jusqu’à ce que la plateforme n’existe plus hi hi).
Je ne reçois pas le lien pour réinitialiser mon mot de passe, que faire?
Pas de panique ! Il arrive que nos courriels tombent dans les indésirables ou même qu’ils n’arrivent pas du tout. Si après avoir vérifié dans vos indésirables vous ne le trouver pas, vous n’avez qu’à écrire à notre coordonnatrice et elle se fera un plaisir de le faire pour vous !
Est-ce que je recevrai des reçus pour mes assurances ?
Oui ! La formation est offerte par des diététistes-nutritionnistes diplômées. Un reçu pour assurance vous sera remis sur demande de votre part auprès de notre coordonnatrice pour que vous puissiez faire une réclamation, selon votre couverture.
Quelle est votre politique de remboursement ?
Politique de remboursement
Chez Epithelia, nous avons à cœur votre satisfaction et votre bien-être. Notre formation a été conçue avec rigueur et bienveillance pour vous aider à développer une relation saine, libre et durable avec la nourriture.
Délai de demande de remboursement
Nous offrons un remboursement intégral dans un délai de 7 jours suivant l’achat, à condition qu’aucun module complet n’ait été visionné ou téléchargé.
Exceptions – Aucun remboursement dans les cas suivants :
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Si plus d’un module a été visionné, téléchargé ou complété (incluant les documents d’accompagnement).
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Si la demande de remboursement est faite plus de 7 jours après l’achat, peu importe la progression dans la formation.
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En cas d’insatisfaction liée à un manque de résultats : les résultats varient d’une personne à l’autre et dépendent de l’engagement individuel.
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En cas d’oubli de l’achat, inattention ou erreur personnelle au moment de l’achat.
Comment effectuer une demande
Pour toute demande admissible, veuillez nous écrire à lfournier@epithelia.ca en incluant les informations suivantes :
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Votre nom complet
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La date de l’achat
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La raison de votre demande (facultatif mais apprécié pour améliorer nos services)
Une réponse vous sera donnée dans un délai de 3 à 5 jours ouvrables. Si la demande est approuvée, le remboursement sera effectué selon le même mode de paiement utilisé à l’achat.
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