Perte de poids sous médication : bâtir des habitudes durables

La médication pour la perte de poids peut être un levier puissant… mais ce n’est pas la solution en soi.

Le véritable enjeu, c’est ce que vous mettez en place autour : vos habitudes alimentaires, votre structure de repas et votre capacité à maintenir vos résultats dans le temps. Sans ces fondations, la reprise de poids est fréquente après l’arrêt du traitement.

C’est exactement pour cette raison que nous avons conçu ce programme.

Perte de poids sous médication : bâtir des habitudes durables est une approche nutritionnelle complète, développée par des diététistes-nutritionnistes, spécifiquement pour les personnes utilisant (ou envisageant) une médication de type GLP-1 (Ex. Wegovy, Ozempic, Zepbound, Mounjaro).

Pendant 6 semaines, vous serez guidé pas à pas pour :

• Structurer votre alimentation malgré la baisse d’appétit
• Préserver votre masse musculaire et votre énergie
• Éviter les carences nutritionnelles et les erreurs fréquentes
• Mieux comprendre vos signaux de faim et de satiété
• Gérer les effets secondaires digestifs
• Installer des habitudes solides pour maintenir vos résultats

Notre méthode repose sur 4 piliers essentiels :
✔️ Une alimentation adaptée à la médication
✔️ Le maintien de la masse musculaire
✔️ La stabilité des habitudes à long terme
✔️ L’optimisation du microbiote intestinal

Chaque semaine, vous accédez à :

• Des capsules concrètes et faciles à appliquer
• Un plan d’action clair
• Des outils pratiques pour passer à l’action

Parce que la perte de poids durable ne repose pas uniquement sur la médication, mais sur un mode de vie adapté et soutenable, ce programme vous permet de faire les choses correctement — dès le départ.