Calculateur de fibres
14.99$ +tx
Ce calculateur de fibres simple d’utilisation est votre allié indispensable pour vous aider à améliorer votre apport quotidien en fibres. Que vous soyez simplement curieux de connaître votre apport en fibres ou bien pour la gestion de problèmes de santé comme la constipation ou pour répondre à des objectifs particuliers, cet outil a été conçu pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs nutritionnels.
Qu’inclut le calculateur?
- Calculateur automatisé qui prend en compte l’ensemble des fibres (solubles et insolubles)
- Base de données fiables
- Répertoire catégorisé des sources alimentaires riches en fibres
Fichier Excel envoyé après le paiement.
Description
Les fibres alimentaires jouent un rôle crucial dans le maintien d'une santé digestive saine, la régulation de la glycémie et la réduction du risque de maladies chroniques. Toutefois, c'est difficile de savoir si votre apport quotidien est suffisant. Nous avons donc conçu un outil simple, mais efficace pour vous aider avec ce casse-tête !
Notre calculateur vous permet d'entrer votre consommations quotidiennes de fruits, de légumes, de produits céréaliers, de protéines végétales ainsi que de noix et graines afin de calculer automatiquement la quantité totale de fibres que vous consommez. Vous saurez alors si vous mangez assez d'aliments riche en fibres, sur quel groupe d'aliments il vous faut mettre l'emphase et si votre apport quotidien est suffisant en fonction des recommandations générales.
L'univers des fibres vous intéresse? Vous désirez en apprendre davantage? Lisez notre article complet à ce sujet ici.
