Mini-pain au chocolat et zeste d’orange
Mot de passe protégé
Pour voir ce poste protégé, tapez le mot de passe ci-dessous:
Rouleaux aux fruits riches en fibres
Vous avez des souvenirs des rouleaux aux fruits que vous aimiez dans votre boîte à lunch d’enfance? En voici une version « nutritive »! Ces rouleaux aux fruits maisons sont tout simples et ne contiennent que deux ingrédients ! Les fruits fournissent une abondance de...
Croustade aux pommes et courge
Une croustade prébiotique, pour savourer les pommes tout en dorlotant vos bactéries intestinales! Gourmande et savoureuse, on y est allé avec une petite “ touche” nutritive signée Épithélia! On a intégré de la courge butternut! Ni vue ni connue, elle est riche en...
Barres aux pommes et lentilles
Simple à préparer, comme toujours! La simplicité est sans cesse gagnante! Ces barres aux pommes et aux lentilles sont délicieuses pour les collations et permettent de croquer à pleines dents dans la saison des pommes! Sources de fibres et de protéines, elles...
Boules d’énergie « gâteau aux carottes »
Mot de passe protégé
Pour voir ce poste protégé, tapez le mot de passe ci-dessous: