Pain aux framboises et à l’orange

Préparation : 10 minutesPortions : 8Cuisson : 35 minutes Ingrédients : 2 bananes, écrasées à la fourchette 2 œufs (ou ⅓ de t. de blancs d’œufs liquides) 60 ml (¼ de t.) de kéfir nature 5 ml (1 c. à thé) de poudre à pâte 5 ml (1 c. à thé) d’extrait de vanille 5 ml (1...

Carrés croustillants aux fraises, bananes et arachides

Collations, Dessert, Faible en FODMAP

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Pouding de caméline, façon tiramisu

Collations, Déjeuner, Dessert, Faible en FODMAP, Recette végétarienne

Préparation : 5 à 10 minutesCuisson : AucuneRéfrigération : 10 minutesNombre de portions : 1 Ingrédients : Pouding de caméline choco-banane : 30 ml (2 c. à s.) de graines de caméline (ou de chia) 125 ml (½ t.) de boisson d’amande, enrichie et non sucrée ½ banane mûre,...