• Connexion à ma formation
  • Mon compte
0 Article
Clinique Épithélia
  • Prendre rendez-vous
  • Notre clinique
    • À propos
    • Équipe + expertise
    • Raisons de consulter
  • Ressources
    • Nos outils gratuits
    • Blogue
    • FAQ + Lexique
    • Conférences Grand public
    • Conférences professionnels santé
    • Nos conférencières
  • Boutique
  • Recettes
  • Contact
Sélectionner une page
🔒Salade tiède d’accompagnement aux pommes rôties & lentilles

🔒Salade tiède d’accompagnement aux pommes rôties & lentilles

Recette végétarienne, Recettes privées, Salade

Une explosion de saveurs automnales, entre douceur et réconfort Cette salade tiède d’accompagnement marie à merveille les textures et les contrastes : la douceur des pommes rôties, le fondant de la courge musquée, la richesse du fromage feta et le croquant des...
Salade de carottes en rubans, figues séchées et feta

Salade de carottes en rubans, figues séchées et feta

Recette végétarienne, Repas, Salade

La salade croquante et gourmande qui fait honneur à l’été Vous cherchez une salade d’accompagnement qui sort de l’ordinaire? Cette salade de carottes en rubans, figues séchées et feta est à la fois simple, élégante et débordante de fraîcheur. Parfaite comme...
🔒Salade estivale de quinoa aux haricots blancs

🔒Salade estivale de quinoa aux haricots blancs

Recette végétalienne, Recettes privées, Repas, Salade

Fraîche, nourrissante et pleine de texture Au moment d’écrire ces lignes, l’été est un peu gêné mais approche à grands pas. Si vous cherchez une recette rafraîchissante à savourer en pique-nique ou à votre pause de repas au boulot et ce, tout en prenant soin de votre...
🔒Salade tiède de patates douces rôties et filet de saumon

🔒Salade tiède de patates douces rôties et filet de saumon

Faible en FODMAP, Recettes privées, Repas, Salade

🔒 CETTE RECETTE FAIT PARTIE DE NOTRE COLLECTION PRIVÉE ÉPITHÉLIA! Pour obtenir l’accès et toutes les informations, c’est par ici! ✨ ABONNEMENT RECETTES ÉPITHÉLIA Déjà membre? CONNECTEZ-VOUS! Nom d’utilisateur ou courriel Mot de passe Se souvenir de moi Mot de passe...
🔒Salade de quinoa aux amandes et légumes rôtis

🔒Salade de quinoa aux amandes et légumes rôtis

Faible en FODMAP, Repas, Salade

Cette salade de quinoa, amandes et légumes grillés est une explosion de saveurs et de bienfaits pour la santé intestinale.   Les éléments-clés de ce repas:   Quinoa: une céréale faible en FODMAP et riche en fibres, aide à maintenir une digestion saine et stable; ...
Bol végétarien, salsa de mangues

Bol végétarien, salsa de mangues

Recette végétalienne, Recette végétarienne, Repas, Salade

Un tofu sucré au gingembre et sésame, accompagné d’une salsa de mangues crémeuse à l’avocat. Un bol végétarien vibrant de couleurs, saveurs et textures !   Vous aimez les bols repas ? Vous adorerez notre guide estival comprenant une multitude de recettes...
" Anciennes entrées

Derniers billets

  • Vieillir en santé : ce que le microbiote peut nous apprendre de la longévité
  • Les probiotiques renforcent-ils l’immunité ?
  • Comment la santé digestive peut contribuer à l’immunité?
  • Les anti-nutriments : des alliés ou des ennemis?
  • Quand la santé des os passe par la santé digestive

Dernière recettes

  • 🔒Pudding de chia au chocolat et petits fruits
  • Salade de poulet et fraises au balsamique
  • 🔒Bol de crevettes nordiques avec salsa de mangue
  • 🔒Saumon rôti au citron et légumes colorés
  • Pain aux bananes et canneberges

Inscrivez-vous à l’infolettre!

Pour recevoir votre calculateur de fibres, les nouveautés en matière de santé digestive et nos nouvelles recettes à chaque semaine !

Success!

Je m'inscris!

Accueil
À propos
Équipe Épithélia
Blogue
Recettes
Prendre rendez-vous
EpitheliaPro

Contactez-nous

contact@epithelia.ca
581 997-0861

Adresses

Bureau à Québec : 5075 Wilfrid-Hamel Blvd bureau 215, G2E 5G3
Bureau à Alma : 193 Bd de Quen, G8B 5N3

Politique de confidentialité | Permis de l’ODNQ de nos nutritionnistes | Conciliation et arbitrage | Code de déontologie | Termes et conditions | Ordre Diététistes-Nutritionnistes du Québec

© 2026, Tous droits réservés, Épithélia, Clinique de Santé Digestive

We've detected you might be speaking a different language. Do you want to change to:
French
French
Change language to English English
Change Language
Close and do not switch language
Gérer le consentement
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel Toujours actif
L’accès ou le stockage technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
L’accès ou le stockage technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’internaute.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
L’accès ou le stockage technique est nécessaire pour créer des profils d’internautes afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
  • Gérer les options
  • Gérer les services
  • Gérer les fournisseurs {vendor_count}
  • En savoir plus sur ces objectifs
Voir les préférences
  • {title}
  • {title}
  • {title}
FR
EN