Gruau froid aux pommes & cannelle — spécial microbiote

Gruau froid aux pommes & cannelle — spécial microbiote

Matin douceur pour ton microbiote Et si tu offrais à ton microbiote un réveil en douceur, tout en vitalité? Ce gruau froid aux pommes et à la cannelle est une vraie caresse digestive. Préparé la veille, il te permet de commencer la journée sans stress, tout en...
Gruau réconfortant

Gruau réconfortant

Un déjeuner végétalien simple, réconfortant et plein de saveurs! À la recherche d’un déjeuner ou d’une collation nourrissante, rapide et végane? Ce gruau réconfortant aux pommes et bleuets deviendra vite un classique dans votre routine matinale! Il se prépare en...
Gruau froid au camu-camu et kaki

Gruau froid au camu-camu et kaki

Un overnight oat original et savoureux !  Camu-camu, kéfir, kaki et pomme grenade, rien de mieux pour ensoleiller vos matins ou vos journées !  Vous connaissez le camu-camu ?  Le camu-camu est un petit fruit amazonien reconnu pour sa richesse en polyphénols,...