Mocktail aux mûres et aux canneberges

Mocktail aux mûres et aux canneberges

Ce mocktail aux mûres et canneberges est une boisson saine et festive à déguster toute l’année!   Les mûres et les canneberges sont riches en antioxydants et en vitamine C, soutenant le système immunitaire. Les fibres présentes dans ces fruits favorisent la croissance...
Croustade aux pommes et courge

Croustade aux pommes et courge

Une croustade prébiotique, pour savourer les pommes tout en dorlotant vos bactéries intestinales!  Gourmande et savoureuse, on y est allé avec une petite “ touche” nutritive signée Épithélia!   On a intégré de la courge butternut! Ni vue ni connue, elle est riche en...
Barres aux pommes et lentilles

Barres aux pommes et lentilles

Simple à préparer, comme toujours! La simplicité est sans cesse gagnante!   Ces barres aux pommes et aux lentilles sont délicieuses pour les collations et permettent de croquer à pleines dents dans la saison des pommes!   Sources de fibres et de protéines, elles...