Faible en FODMAP, Recette végétalienne, Recette végétarienne, Repas, Salade
Tofu infusé au balsamique, cantaloups, concombres et basilic : voilà les vedettes de ce bol tout en fraîcheur ! En ce qui concerne le cantaloup, on adore son côté juteux, subtilement sucré, ainsi que sa teneur en vitamines A et C et en caroténoïdes. De ce fait, on...
Recette végétarienne, Repas, Salade
Parce qu’on aime ça simple (et bon !) lors des belles journées d’été ! Profitez des récoltes actuelles pour composer ce bol estival ! Tout ce dont vous aurez besoin : Pêches juteuses (un fruit fournissant à la fois des fibres insolubles et solubles) Champignons ou...
Collations, Dessert, Recette végétarienne
Moelleux, ces muffins sont « sans farine » pour les plus curieux! De quoi ravir vos papilles et vos bactéries intestinales! De plus, l’ajout de petits ingrédients secrets permettent de fournir 5 g de fibres par muffin! En effet, ces muffins cachent des ingrédients...
Collations, Dessert, Recette végétalienne
Ces boules d’énergie sont toutes indiquées pour les randonnées, les collations sur le pouce, de même que dans les boîtes à lunch. Petites boules rassasiantes : Chaque portion de la recette fournit 5 g de protéines et 5 g de fibres. Soyez satisfaits, comblés et...
Collations, Dessert, Recette végétarienne
Un muffin au goût de banane dans lequel on a ajouté du chou frisé ! Tendre et moelleux, chaque muffin fournit 10 g de protéines. Le chou frisé : Communément appelé « kale », le chou frisé est un légume particulièrement riche en vitamine K, A et C. La vitamine K...
